Description

L'Obésité est un problème majeur de santé publique. Il y a maintenant plusieurs décennies que les experts sont d'accord pour dire qu'il est nécessaire de chercher des solutions efficaces pour la prévenir ou le guérir des personnes qui souffrent de problèmes de poids importants.

Aux États-Unis d'Amérique, près de 30 millions d'Américains souffrent d'obésité. C'est la première cause de mortalité chez les plus de 17 ans.

L'obésité peut être définie comme une accumulation de masse graisseuse. La masse graisseuse est mesurée par le rapport entre la masse maigre et la masse grasse. Elle se mesure à l'aide de l'indice de masse corporelle, ou IMC. L'indice de masse corporelle est défini comme la masse en kilogrammes divisée par le carré de la taille en mètres (m2).

Les personnes obèses ont un IMC supérieur à 30. On parle de surpoids quand le rapport masse grasse sur masse maigre est supérieur à 25.

Les personnes qui souffrent d'obésité présentent souvent des problèmes de santé qui ne se limitent pas à la perte de poids, mais qui vont des problèmes cardiaques à des problèmes métaboliques.

Généralité

L'obésité est une affection caractérisée par une accumulation anormale ou excessive de graisse corporelle ou de tissu adipeux qui peut conduire à des maladies chroniques, des troubles de l'alimentation et des maladies métaboliques telles que l'hypertension artérielle, l'hypercholestérolémie ou le diabète de type 2.

L'obésité et le surpoids sont principalement liés à l'alimentation et à la sédentarité. On ne peut pas modifier ses habitudes alimentaires, car cela ne fait qu'aggraver le problème. L'obésité peut également être un effet secondaire du traitement des maladies chroniques telles que le diabète de type 2 et les maladies cardiovasculaires.

L'obésité est une maladie chronique qui peut être traitée avec des médicaments et de la chirurgie.

La recherche médicale a progressé au fil des ans et de nouveaux médicaments ont été développés pour lutter contre l'obésité. L'un des traitements de l'obésité les plus populaires est la thérapie au laser et la thérapie de perte de poids. Cette approche est très efficace et peut aider les personnes obèses à perdre du poids et à atteindre l'obésité physique. Il existe différents types de thérapies de perte de poids, notamment le régime alimentaire, l'exercice et le changement des habitudes de vie.

Le régime alimentaire est un élément clé de tout programme de perte de poids. Les personnes qui suivent un régime ont tendance à avoir une plus faible teneur en énergie et en calories et à avoir plus de chances de perdre du poids.

L'exercice peut être un moyen efficace de perdre du poids et de prévenir l'obésité. Les personnes qui font de l'exercice ont tendance à avoir une plus faible teneur en calories et en énergie et à avoir moins de risques de prendre du poids.

Les personnes qui suivent un régime doivent manger plus de protéines et de légumes verts, et moins de calories provenant de graisses et de sucres.

L'exercice physique peut aider les personnes obèses à perdre du poids en augmentant leur activité physique. Il existe des programmes de perte de poids qui encouragent les personnes obèses à faire de l'exercice régulièrement.

Général

L'obésité est un problème de santé qui touche de plus en plus de personnes dans le monde entier. Des études montrent que les personnes obèses sont plus susceptibles de souffrir de maladies chroniques telles que le diabète de type 2, les maladies cardiaques, l'hypertension artérielle et le cancer.

Il existe plusieurs types d'obésité et ils peuvent être classés en fonction de la quantité de graisse corporelle accumulée. Les personnes obèses ont tendance à avoir une plus grande quantité de graisse corporelle que les personnes de poids normal.

Les personnes de poids normal sont généralement considérées comme «minces». Il existe un autre type d'obésité appelé «moyenne». Les personnes de poids moyen ont une plus petite quantité de graisse corporelle que les personnes de poids normal.

Les personnes en surpoids ou obèses ont tendance à accumuler une plus grande quantité de graisse corporelle que les personnes de poids normal.

La graisse corporelle est souvent mesurée en termes de pourcentage de masse maigre, comme le pourcentage de graisse corporelle par rapport à la masse maigre. La graisse corporelle est une forme de stockage des calories. Lorsque vous mangez, votre corps brûle des calories pour convertir les aliments en énergie utilisable. La graisse corporelle se stocke dans le tissu adipeux et augmente le taux de triglycérides dans le sang.

Les maladies métaboliques telles que le diabète de type 2 et les maladies cardiovasculaires sont deux des principales causes de décès dans le monde et la prévalence de l'obésité est en constante augmentation.

Causes

L'obésité est principalement causée par une mauvaise alimentation. Une mauvaise alimentation est un comportement qui implique un excès de calories provenant d'aliments riches en calories ou en graisses.

Un régime alimentaire faible en aliments riches en graisses et en calories peut entraîner une augmentation de la graisse corporelle et une augmentation de la graisse du ventre. Les personnes qui ont un régime alimentaire faible en calories ont tendance à avoir plus de difficultés à perdre du poids.

La consommation d'alcool peut également être une cause d'obésité. Les boissons alcoolisées contiennent des calories et des graisses qui augmentent la quantité de graisse du corps et peuvent entraîner une prise de poids.

Des habitudes de vie malsaines telles que le tabagisme, le manque d'activité physique et la consommation excessive d'aliments riches en calories sont également responsables de l'obésité.

Certaines personnes peuvent devenir obèses en raison d'une maladie héréditaire qui cause des problèmes métaboliques.

Certaines conditions médicales peuvent également causer une prise de poids. Les maladies cardiaques, l'hypertension artérielle, le diabète de type 2, la dépression, la fibromyalgie et la fatigue chronique peuvent toutes causer une prise de poids.

Une grossesse peut également entraîner une prise de poids. Les femmes enceintes qui ont un indice de masse corporelle supérieur à 30 peuvent être plus à risque de prendre du poids et de subir des complications liées à la grossesse.

La ménopause peut également entraîner une prise de poids. Les femmes de moins de 50 ans qui ont une ménopause précoce ou tardive peuvent présenter un risque accru de prise de poids.

Les personnes qui ont un mode de vie sédentaire sont plus susceptibles de prendre du poids. La plupart des gens ne réalisent pas à quel point une alimentation malsaine et la sédentarité peuvent entraîner une prise de poids.

De nombreux facteurs peuvent causer une prise de poids. Certaines personnes ont plus de chances de prendre du poids lorsqu'elles commencent un nouveau régime ou lorsqu'elles font de l'exercice régulièrement.

D'autres facteurs incluent des problèmes de santé sous-jacents comme le diabète ou l'hypertension artérielle. Les problèmes de santé courants tels que l'obésité, l'hypertension artérielle et le diabète peuvent tous causer une prise de poids.

L'obésité peut également être un problème à long terme. Les personnes obèses ont tendance à avoir un taux de cholestérol élevé, des niveaux élevés de triglycérides et des problèmes de santé cardiovasculaires.

L'obésité peut également augmenter le risque de développer certains types de cancer.